新闻坊-牡丹江市山江社会工作服务中心

新闻中心

classification

联系方式

预约咨询电话: 0453-8121617 13514543770

QQ: 1728434274
QQ: 755268474

Email:1728434274@qq.com
Email:755268474@qq.com

地址：牡丹江市西平安街3号新宏基大厦17楼1707室

新闻中心当前位置：首页-新闻中心

让职工们对心理健康有了深入的了解，凝聚力量，共践核心价值观，在未来的教学中为学员提供“健心+健脑+健体+筑魂”的优质培训，帮孩子实现身心健康成长。详细>>

2025-09-23

焦虑本身不是坏事，学习如何应对焦虑才是关键 ! 焦虑的症状包括头晕、胸闷、心悸、呼吸困难和濒死感等。了解焦虑的表现，焦虑是因长期缺乏安全感引发的情绪问题、慢性应详细>>

2025-09-19

为拳击协会会员单位职工进行了心理健康与管理升级融合的培训详细>>

2025-08-08

《民进会员心理健康讲座》引领民进会员调节工作节奏、缓解生活心理压力，增强自我心理保健意识，促进身心健康。详细>>

2025-08-07

警务战术兼职教官能力提升，有效地增强了民警的自身心理抗压能力和调适能力。详细>>

2025-08-05

从认知重塑、情绪管理、战术协同三方面进行。重构比赛认知环节，场景化心理战术制定详细>>

2025-08-01

活在当下已经成为一种奢侈品，人们考虑的是要在将来获得他们想要的快乐，从而忽略了当下垂手可得的快乐。正念就是活在当下，正念冥想就是感知当下的快乐。详细>>

2024-06-20

留一点属于自己的时间和空间。当你面对一堆繁重琐事任务时，做出行动，列一份行动清单，以清单的形式来驱动完成任务。一份行动清单，可以帮助你更好的规划与制定目标，按部详细>>

2024-06-19

主要针对即将升入初中的学生，帮助孩子建立自信，给予孩子自我认同，“我的生命我做主、我不想让自己后悔、努力奔跑只为遇到生命中更好的自己。我是父母的骄傲，我是学校的详细>>

2024-06-12

帮助职工提升自我情绪管理、情绪调节的能力。详细>>

2024-06-12

焦虑作为一种情绪，你完全不需要排斥它、恐惧它，你需要的是正确地面对它、恰当地处理它。详细>>

2024-06-12