志愿服务个案分享

2017年7月6日，今天张老师来到爱民敬老院。刚进院子就看到老人们有的在院子转圈锻炼、有的在压腿捶腿，看到我来了，张阿姨就走过来说：”你可来了，我给你说，最近我一直在加强锻炼，腿脚比原来利索多了，上楼都不用扶楼梯。“看到张阿姨脸上洋溢的自信笑容，我也开心得笑了，张阿姨又说：”我现在上楼比你都快，你信不？要不咱比试比试。“我笑着说：”您快，看来我得好好锻炼了。“这还是我原来认识的张阿姨吗？一扫往日的愁眉苦脸、少言寡语，整个人精神了许多，感觉年轻了好几岁。锻炼不仅能让人有一个健康的体魄，而且还能让人心情愉悦、乐观开朗，为像张阿姨一样的人点赞！