守护成长 从“心”沟通 ——青少年心理健康家长赋能

　

牡丹江市山江社会工作服务中心依托所承接的黑龙江省总工会“工助龙江”公益项目——暨2025年“工助龙江 ”职工心理健康服务项目。2025年11月7日，来到牡丹江市勇士魂搏击运动馆，为家长们开展主题为《青少年心理健康家长赋能》心理沙龙。 家长是孩子心理健康的第一守护者，从“心”沟通、懂成长规律、育健全人格、会支持学习、能自我成长，才能真正助力孩子身心健康发展。

此次沙龙从沟通关键的两步法+五维表达，其中五维表达方式更是通过强化孩子正向行为、激发孩子尝试勇气、提供清晰行动路径、尊重孩子自主意识、预防问题发生等方面，引导家长学会科学的表达方式，增强家长有效沟通的能力。并提出行动倡议，鼓励家长选择1-2个模块技巧，做好实践并记录效果，逐步形成适合自家的教育模式。

此次心理沙龙活动，家长纷纷表示，受益匪浅，对心理健康认知水平有所提升。下一步，牡丹江市山江社会工作服务中心将持续开展心理沙龙活动，共同守护青少年心理健康，为孩子们的成长筑牢坚实屏障。