职工心理健康讲座 为“心”赋能

          牡丹江市山江社会工作服务中心依托所承接的黑龙江省总工会“工助龙江”公益项目——暨2025年“工助龙江 ”职工心理健康服务项目。2025年10月28日，在全季酒店三楼会议室为海尔旗舰店职工开展了《焦虑情绪管理》心理健康讲座，提升职工的心理健康意识，增强职工对焦虑症预防与心理危机干预的能力。

此次心理健康讲座中，为大家普及焦虑症的基础知识， 并且针对营销人员的工作性质以及工作生活中的问题冲突，分别从客户沟通、家庭沟通以及亲子沟通方面做了深入浅出的解读。教授大家通过科学有效的方法转化压力、主动进行自我心理照护，帮助大家学会管理情绪，疏导情绪，应对焦虑，预防焦虑情绪的产生，有效疏导和缓解工作生活心理压力。

下一步，山江社会工作服务中心还将持续开展的职工心理健康讲座，持续加强对职工心理关爱、人文关怀和心理疏导，帮助职工解决心理困惑，预防职工心理危机的发生。