心理赋能 助力目标实现

　

     为切实关爱公安民警心理健康，提升心理素质。9月23日，牡丹江市山江社会工作服务中心依托黑龙江省总工会“2025工助龙江职工心理健康服务项目”，在青少年业余体校为参加铁路公安大比武的警务人员开展了心理赋能专题培训，助力铁路公安在哈局大比武中实现理想目标。

    此次培训通过提升个体的内在力量、自我效能感和决策能力，帮助他们建立积极心态，从而更好地应对挑战。课程从赛前心理调适、项目实战准备策略、赛前整体准备与团队协作、答疑与现场演练的四个方面进行。针对比赛项目，提供包含心理调节在内的赛前配合、伤病预防及成绩稳定的实用方法。助力缓解压力，增强心理韧性，实现全面自我提升。科学系统的激活心理功能，降低心理压力，逐步推进目标实现。活动中还设计了现场小互动环节，通过答疑与现场演练，巩固了心理技能。

    此次培训通过心理赋能与助力相辅相成，深化了团队协作意识，借助积极心理氛围，确保每位成员全力以赴，共同争取优异成绩，推动目标实现。